Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1625 kcal
|
Grasa: 107,19g | Prot: 83,76g | Carbh: 77,19g.
Desayuno: Herbata bez Cukru, Szalotki lub Dymki, Masło, Jajecznica, Pomidory. Almuerzo: Olej Kokosowy, Masło, Mlekpol Śmietanka 30%, Kawa (Rozpuszczalna), Zupa Kalafiorowa. Cena: Storck Merci Orange-Almond, Felix Słonecznik Prażony i Solony, Czosnek, Piątnica Śmietana 12%, Kurczak Upieczony lub Zapiekany, Czerwona Papryka, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Pasa Bocas / Otros: Masło, Pudliszki Ketchup Pikantny, Majonez, Pikok Kiełbaski Drobiowe, Ksylitol, KFD Odżywka Białkowa, Maliny, Mrągowska Maślanka Naturalna . más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Magda_Llena7
|