Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2047 kcal
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Grasa: 67,23g | Prot: 53,41g | Carbh: 305,10g.
Desayuno: Pizza mit Fleisch, Aldi Apfeltasche . Almuerzo: McDonald's Coca-Cola (Mittel), Spaghetti mit Tomatensoße, Aldi Brötchen, Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Kupfer Pizzafleischkäse. Cena: Coca-Cola Coca-Cola (Dose). más...
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2493 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gemmsel
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