Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
|
93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 71,13g | Prot: 76,98g | Carbh: 82,31g.
Desayuno: Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен), Almette Творожный Сыр Сливочный, Almette Творожный Сыр Сливочный, Слайсы, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями. Almuerzo: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Котлета Куриная. Cena: Магнолия Сёмга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Ржаные Хлебцы, Хлебцы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебец, Помидоры, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Pasa Bocas / Otros: Волоколамский Молочный Завод Айрани Турецкий, Кавказский Долгожитель Айран, Айран, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Песочное Печенье. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ljonka78
|