Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3138 kcal
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Grasa: 98,49g | Prot: 145,25g | Carbh: 398,76g.
Desayuno: Myprotein Erdnussbutter, Take It Veggie Ananas-Curry Veganer Bio-Aufstrich, Crunchips Western Style, Mandarine, REWE Bio Sojaghurt Natur, My Vegan Soy Protein Isolate (Iced Latte), REWE Bio Müsli Beeren, REWE 5 Korn Müsli, Gefrorene Erdbeeren, Harry Weltmeister Mehrkorn. Almuerzo: Jasmin Reis Gekocht, Zwiebel, Kokosmilch, Kichererbsen, Soja-Schnetzel, Gelbe Curry Paste, Erdnussöl, Fenchel, Süßkartoffel, Zucchini, Möhren. Cena: Jasmin Reis Gekocht, Zwiebel, Kokosmilch, Kichererbsen, Soja-Schnetzel, Gelbe Curry Paste, Erdnussöl, Fenchel, Süßkartoffel, Zucchini, Möhren. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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