Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 63,63g | Prot: 79,61g | Carbh: 131,72g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфеты "Васильки" , Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Дымов Индейка Варено-Копченая, Омлет или Яичница, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Красный Октябрь Конфеты "Васильки" , Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картофельное Пюре. Cena: Чай, Чернослив, Простоквашино Сметана 10%, Байкальский Творог 2%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Studiound
|