Diario de a.lisik, 08 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2021:
838 kcal Grasa: 25,50g | Prot: 44,45g | Carbh: 116,41g.   Desayuno: Здоровое Меню Молоко Рисовое, Кофе, Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная. Cena: Ясо Тофу Паприка, Соевый Соус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de a.lisik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.