Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 61,90g | Prot: 87,17g | Carbh: 120,39g.
Desayuno: Данон Актимель Мультивитамины, Кофе с Молоком, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Almuerzo: Зеленый Чай с Молоком, Ударница Мармелад, Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски, Сухие Цельные Семена Кунжута, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Кириешки Сухарики со Вкусом Сыра, Салат с Креветками, Пицца Хат Суп-Пюре Грибной. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de devocha1
|