Diario de Cem14021202, 07 abr. 21

Blumenkohl, Pellkartoffeln und Eier 😋🥚🥔
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2021:
1120 kcal Grasa: 43,79g | Prot: 64,56g | Carbh: 114,45g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Kerrygold Extra Ungesalzen, Marmeladen und Eingemachtes, Hefezopf. Almuerzo: Rama Cremefine 7%, Knorr Soße nach Art Hollandaise, Ei, Pellkartoffeln, Blumenkohl. Cena: REWE Beste Wahl Stangenspargel, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken. Pasa Bocas / Otros: Marmeladen und Eingemachtes, Kerrygold Extra Ungesalzen, Hefezopf, Edeka Heidelbeeren , Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Mister Choc Riesen Schaumküsse, Lindt Ostereier . más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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