Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021
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100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 36,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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866 kcal
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Grasa: 15,03g | Prot: 39,71g | Carbh: 151,13g.
Desayuno: Cafezinho, Da Terrinha Tapioca, Tirol Leite Semidesnatado. Almuerzo: Lider Feijão Carioca, Salada Crua, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Alface de Folha Verde. Cena: Cafezinho, Mamão Formosa, Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos, Italac Leite Semidesnatado, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Natu's Farinha de Linhaça Dourada. Pasa Bocas / Otros: Leão Chá de Hortelã, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Itambé Requeijão Cremoso Light. más...
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2549 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Vania1617
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