Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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796 kcal
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Grasa: 19,51g | Prot: 74,89g | Carbh: 88,93g.
Almuerzo: Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor, Chuchu Cozido, Cenouras, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo Cozido. Cena: Ovo Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Cenouras, Chuchu Cozido. Pasa Bocas / Otros: Goiaba, Banana da Terra. más...
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2322 kcal
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Ejercicio:
zumba dança - 49 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laismiriam
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