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Toch niet kunnen wachten tot vrijdag 🙂
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128,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 53,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2201 kcal
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Grasa: 80,77g | Prot: 90,80g | Carbh: 271,53g.
Desayuno: Lord Nelson Thee Rooibos Natural, Milbona Magere Franse Kwark, Blauwe Bessen, AH Banaan, Nettorama Runderrookvlees Luxe (1 Plak = 8 G), de Haas Boeren-Granen Zonnepit Brood. Almuerzo: AH Banaan, de Haas Boeren-Granen Zonnepit Brood, Optimel Drinkyoghurt Banaan, Vitakrone Kip Samoerai Salade, Wasa Volkoren Cracker, Lord Nelson Thee Rooibos Natural. Cena: Leidingwater, Delicieux Macarons, Tortelloni met kip en groenten. Pasa Bocas / Otros: Cakegebakje (Cupcake), Blauwe Bessen, Delicieux Macarons. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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 Comentarios
07 abr. 21 por el miembro: keto_danny
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Dank je Danny, ben er ook blij mee
07 abr. 21 por el miembro: PeetjePuk
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07 abr. 21 por el miembro: keto_danny
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Peso Histórico de PeetjePuk
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