Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 45,28g | Prot: 48,36g | Carbh: 154,22g.
Desayuno: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Творог 2%, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Almuerzo: SPAR Оладьи из Тыквы с Сыром, Селедка под Шубой. Cena: Роллы Филадельфия. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Everyday Protein 22%, Банан. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de zimnayaa
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