Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 56,33g | Prot: 64,29g | Carbh: 175,24g.
Desayuno: Cappuccino, Aldi Yorkham, Appelsientje Halfzoet Sinaasappel, Bruine Boterham. Almuerzo: AH Quiche met Mediterrane Groente. Cena: AH Noodles Kip-Ketjap . Pasa Bocas / Otros: Heksehyl Zachte Salmiakdrop, Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij, Cappuccino. más...
|
|
2759 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tantepanda
|