Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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956 kcal
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Grasa: 31,22g | Prot: 68,50g | Carbh: 97,72g.
Desayuno: Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate, CVS Daily Multiple For Men, Coffee. Almuerzo: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham. Cena: Hard-Boiled Egg , Ritz Reduced Fat Crackers, Trader Joe's Clementines, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (142g), Ken's Steak House Lite Italian Dressing. Pasa Bocas / Otros: Dunkin' Donuts Coffee. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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