Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
|
102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3277 kcal
|
Grasa: 116,60g | Prot: 140,46g | Carbh: 287,07g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Be Fresh Микс для Йогурта, Глобус Молоко 1,5%. Almuerzo: Nestle Кит Кат, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Ваш Выбор Моцарелла Мини, Милье Сливочное Масло 82,5%, Глобус Фарш Говяжий, Увелка Гречневая Каша. Cena: Перекусовъ Хумус Классический, Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Potato French Fries, Regular Beer . Pasa Bocas / Otros: Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Хлебный Дом Батон Нарезной, Дикси Груша Конференц, Перекресток Яблоко Гала, Перекресток Яблоко Гала. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de airyman
|