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Und immer noch alles weiß draussen....☃️
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2177 kcal
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Grasa: 61,13g | Prot: 64,62g | Carbh: 341,43g.
Desayuno: Topfkuchen, Kaffee mit Milch, Magerquark, Milbona Joghurt 1,5%, Ja! Ananasstücke. Almuerzo: Banane, Salatgurke, Gala Äpfel, Erbsensuppe, Landbeck Schinken-Bockwürstchen. Cena: Kartoffeln, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Biscotto Igelwaffeln, Gut & Günstig Schoko Küsse. más...
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2404 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 33 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Hier auch, ab Donnerstag soll’s vorbei sein! Laut Wetterbericht!😊✌🏻☕️Mal schauen 👀😂
07 abr. 21 por el miembro: veggielady!
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Heute kommen meine bestellten restlichen Pflanzen🤭 die hatte ich Mitte März bestellt. Sie können Kälte ab, aber ich mag sie bei dem Wetter nicht einpflanzen. Vor meinem inneren Auge gestaltete ich das Beet bei Sonnenschein...
07 abr. 21 por el miembro: soku75
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Peso Histórico de Multigirl80
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