Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 40,63g | Prot: 89,06g | Carbh: 153,41g.
Desayuno: Сыр Российский, Полюс Патэ Лососевый, Чай с Лимоном, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Каша Пшеничная. Almuerzo: Гречка Отварная, Жульен с Курицей и Грибами. Cena: Яйцо, Жульен с Курицей и Грибами, Зеленая Фасоль (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Кофе, Чернослив, Данон Йогурт 2,5%, Село Зеленое Творог 5%, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristinzai
|