Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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663 kcal
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Grasa: 32,68g | Prot: 34,54g | Carbh: 59,52g.
Desayuno: Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ароматы Жизни Масло Льняное. Almuerzo: Помидоры, Ароматы Жизни Масло Льняное, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%. más...
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2906 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yozzhik
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