Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 28,07g | Prot: 67,37g | Carbh: 171,60g.
Desayuno: 건포도 (씨앗제외), 군고구마, 호두, 계란후라이. Almuerzo: 우엉조림, 김치, 부추전, 닭곰탕, 찰밥. Cena: 애터미 쉐이크. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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