Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 46,22g | Prot: 55,62g | Carbh: 121,80g.
Desayuno: Rote Paprika, Gurke (Geschält), Käse, Wiesenhof Puten Bacon, Ei. Almuerzo: Aldi Genießer Salat Quinoa Kisir, Novo Protein Break Bar. Cena: Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Pasa Bocas / Otros: Xucker Fruchtaufstrich Himbeere, HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Crunchy Brownie . más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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