Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 51,96g | Prot: 60,34g | Carbh: 110,47g.
Desayuno: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Ovo, Pão Caseiro. Almuerzo: Lacta Bombom Ouro Branco , Mamão Papaia, Yoki Farofa, Ovo, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas. Cena: Heinz Catchup , Pullman Pão de Forma Tradicional, Recheio Sanduíche. Pasa Bocas / Otros: Almôndega, bacon e farelo de Aveia. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Heloisa_36
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