Diario de Gianju, 06 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2021:
1268 kcal Grasa: 86,46g | Prot: 81,32g | Carbh: 11,19g.   Desayuno: Frutillas, Moras Congeladas, Frambuesas Congeladas, Bocatti Jamón Natural Cocido, SanCor Queso Danbo Light, Almendras, Café, Crema de Leche. Almuerzo: Tonadita Queso Cheddar, Pechuga de Pollo, Buñuelos zuchini y bacon. Cena: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Bocatti Salamin, La Paulina Queso Gouda. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...
1840 kcal Ejercicio: localizada - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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