Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2227 kcal
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Grasa: 98,03g | Prot: 47,89g | Carbh: 281,26g.
Desayuno: L'oven Fresh Blueberry Bagel, Millville Blueberry Pastry Crisps, Land O'Lakes Salted Butter, Jam Preserves, Coffee. Almuerzo: Land O'Lakes Salted Butter, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Heinz Tomato Ketchup, Meijer Finely Shredded Mexican Cheese, Flour Tortilla. Cena: Hashed Brown Potatoes , Bays Original English Muffin, Land O'Lakes Salted Butter, Omlet 3 Egg 1 Single, Heinz Tomato Ketchup, Pineapple. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Mini Bunnies, Nestle Kit Kat (Fun Size), Brownie with Icing, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Nestle Butterfinger Miniatures, Dove Silky Smooth Milk Chocolate Promises, Nestle Kit Kat (Fun Size), Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Hershey's Mini Bunnies, Nestle Kit Kat (Fun Size), York Peppermint Pattie (Fun Size), Twix Twix (Fun Size). más...
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2244 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 40 minutos, Yoga - 20 minutos, childcare, sitting - 2 horas, breastfeeding - 3 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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