Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 102,00g | Prot: 94,89g | Carbh: 152,06g.
Desayuno: Агуша Творожок Классический, Банан, Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшеничный Хлеб, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Зеленые Оливки, Куриный Бульон. Cena: Сахар, Компот без Сахара, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Агуша Кефир 3,2%, Вологодское Варенье Малиновое, Творог 9%, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Беконом, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Маргарита Яхина
|