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Diario
06 abr. 21
Diario de Dane#, 06 abr. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
54,3 kg
Disminuído hasta ahora:
3,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 abril 2021:
1380 kcal
Grasa: 47,99g | Prot: 100,88g | Carbh: 133,80g.
Desayuno:
Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido.
Almuerzo:
Frango Grelhado, Maxixe, Feijão Preto Cozido (TACO), Arroz Parboilizado Cozido, Lacta Chocolate Intense Menta 60%.
Cena:
Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido), Maçã.
Pasa Bocas / Otros:
Maçã, da Colônia Snack Amendoim sem Sal.
más...
Ganando 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
Oi, Dane! Show de manutenção👏👏 Saudades.Bjs❤😘😘
07 abr. 21 por el miembro:
Anne. II
Olá Anne, estou na luta haha... Abraço 😘. Saudade 🌺🌻. Fico feliz com a sua visitinha.
09 abr. 21 por el miembro:
Dane#
Feliz fiquei eu de falar contigo. Bjs Dane❤😘
09 abr. 21 por el miembro:
Anne. II
😘🤗
12 abr. 21 por el miembro:
Dane#
Maravilhosa 💜💜💜
12 abr. 21 por el miembro:
calu002
Caluzinha 💜😘
21 abr. 21 por el miembro:
Dane#
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