Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1852 kcal
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Grasa: 90,34g | Prot: 48,63g | Carbh: 213,13g.
Desayuno: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Mandeln, Alpro Soya Mandelmilch, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Dr. Munzinger Eiweiß-Energieriegel Vanille, Kräuterfrischkäse, Roggen Knäckebrot, Gemüsepfanne, Couscous (Gekocht), Schokohase. Cena: Knorr Zwiebelsuppe. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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