Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
|
100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 44,6 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
969 kcal
|
Grasa: 67,93g | Prot: 70,94g | Carbh: 17,33g.
Desayuno: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Лето Яйцо Куриное С1. Almuerzo: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Скит Сыр Scamorza Ciliegine. Cena: Curtis Чай Зеленый. Pasa Bocas / Otros: JAAZZ Кофейные Зёрна в Шоколадной Глазури, Магнит Яблоко Гренни Смит, Иван-Поле Коллаген со Вкусом Грейпфрута. más...
|
|
2867 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|