Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 77,66g | Prot: 78,69g | Carbh: 109,06g.
Desayuno: Queso Crema, PAN Harina Integral, Arroz Blanco, Aguacate, Arepa Asada, Huevo Revuelto. Almuerzo: Brócoli Cocido (Fresco), Habichuelas, Arroz Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Huevo Cocido. Cena: Huevo Revuelto, Bimbo Pan Tajado Integral , Alpina Cremosino Queso Crema. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de adner-105
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