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26.2%，
血糖亞培100，金輕鬆117*0.9=105
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 69,68g | Prot: 104,24g | Carbh: 117,22g.
Desayuno: 雞蛋, now菊糖, 家樂福 藍莓, 藍莓, Morsels黑巧克力豆, Hershey's 無糖可可粉（含纖維）, NOW 洋車前子粉, 粉豆腐（凍豆腐粉）, 雞蛋. Almuerzo: 安佳 鮮奶油, 生活良好 深焙芝麻醬（熱量減半）, 卜蜂 輕食沙拉胸. Cena: 燙青菜, 卜蜂 香Q去骨滷豬腳, 家樂福 豬小腸, 家樂福 豬小腸, 卜蜂 香Q去骨滷豬腳, 卜蜂 輕食沙拉胸, 萬家香 和風沙拉醬, 水煮蛋, 毛豆仁（龍鳳含纖維）. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lfp8797
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