Diario de kbisa1, 05 abr. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021

78,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg. Aún para ir: 1,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2021:

2351 kcal

Grasa: 94,22g | Prot: 182,13g | Carbh: 196,74g. Desayuno: Jiffy Natural Peanut Butter, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Trader Joe's Organic Free Range Large Brown Eggs, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Turkey Bacon. Almuerzo: Trader Joe's Asparagus Spears, Skinless Chicken Breast. Cena: Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Large), Chick-fil-A Chicken Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana