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Cooked a big Easter dinner of grilled leg of lamb and all the fixings....get ready for the gym!
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3098 kcal
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Grasa: 121,96g | Prot: 101,66g | Carbh: 390,27g.
Desayuno: Coffee with Cream and Sugar, Tim Hortons Old Fashion Glazed Timbit, Tim Hortons Honey Dip Timbit, Tim Hortons Chocolate Glazed Timbit. Almuerzo: Pad Thai. Cena: 2% Fat Milk, Butter , Harvest Farmer's Sausage, Safeway French Bread. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Cream and Sugar. más...
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3135 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de BogeymanEdm
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