Diario de Michelle Dantas, 05 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2021:
525 kcal Grasa: 20,36g | Prot: 34,93g | Carbh: 48,40g.   Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Ovo Cozido, Tomates Cereja, San Marco Queijo Minas Frescal Light. Pasa Bocas / Otros: Xodomilho Cuscuz. más...
3498 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Ducharse - 15 minutos, Ver TV - 5 horas, Lavar Platos - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Michelle Dantas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.