Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 32,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1703 kcal
|
Grasa: 62,20g | Prot: 63,35g | Carbh: 224,65g.
Desayuno: Tempe Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Tomat, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Almuerzo: Tahu Goreng, Tomat, Garam, Nasi Putih, Ikan Tongkol. Cena: Tempe Bacem, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Tomat. Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Singkong Rebus, Tape Singkong, Bengkoang, Siomay, Bimoli Minyak Goreng, Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk, Roma Sandwich Coklat Bon Bon. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de frskadinr9
|