Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1256 kcal
|
Grasa: 50,56g | Prot: 86,17g | Carbh: 114,00g.
Desayuno: Nespresso Кофе в Капсулах, ВкусВилл Гата Ереванская, Руконт Джем Яблочный, ВкусВилл Молоко 3,2%, Простоквашино Сливки 10%, Творог 9%. Almuerzo: ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Жареное Яйцо, Жуковский Хлеб Соломка Жуковская с Маком, Семга Запеченная. Cena: Белевская Пастила Яблочные Белевские Сухарики, Шпинат, Индейка Тушеная, Мистраль Рис Басмати Отварной. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena_Keinikh
|