Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1864 kcal
|
Grasa: 77,37g | Prot: 127,50g | Carbh: 163,03g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Виктория Хлеб Чиабатта., Магнит Банан, Волшебная Долина Молоко Ультрапастеризованное 3.2%, Умалат Сыр Сулугуни. Almuerzo: Гуляш из свинины. Порция 100 гр, Макрурус, Виктория Хлеб Чиабатта., Черкизовский Сальчичон, АО Тандер Яблоко, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каждый День Селедочное Масло, Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый. Pasa Bocas / Otros: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Olga Voloza Круассаны. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mapмель
|