Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 32,40g | Prot: 141,54g | Carbh: 103,44g.
Almuerzo: 샐러디 이탈리안 허브 드레싱, 샐러디 치킨 토핑, 샐러디 연어 토핑, 샐러디 시저치킨 샐러디. Cena: 방울 토마토, 계란후라이 (지방없이), 닭가슴살, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림. Pasa Bocas / Otros: Bup BCAA 몬스터, CU 바로먹는 꿀고구마, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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