Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
|
134,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 38,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2008 kcal
|
Grasa: 67,61g | Prot: 183,39g | Carbh: 174,56g.
Desayuno: Aldi Paprika, Песочное Печенье, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Monolith Frischkäse Magerstufe 2%, Arla Skyr Natur, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Банан, Aldi Brioche, Monolith Frischkäse Magerstufe 2%. Cena: Растительное Масло, Лук, Приготовленные Грибы, Огурец (с Кожурой), Ананас, Jeden Tag Pizzakäse Light, Aldi Hähnchen. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keirin_irina
|