|
Вес 91,3,кг
Жир 23,5%
Или 21,4,кг
Vis 9
BMI 27,3
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 16,82g | Prot: 89,03g | Carbh: 293,57g.
Desayuno: ВкусВилл Вобла Солено-Сушеная, Ёбатон Soy Isolate Капучино, Замороженные Ягоды, Бананы. Almuerzo: Зефир в Шоколаде, Арбуз, Бананы, Замороженные Ягоды. Cena: Мистраль Гречка. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|