Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
830 kcal
|
Grasa: 44,52g | Prot: 39,38g | Carbh: 67,94g.
Desayuno: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Коптильный Двор Грудинка Копчено-Вареная. Almuerzo: Рыбный День Минтай под Маринадом. Cena: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Curtis Чай Зеленый, ВкусВилл Клюква, Протертая с Сахаром, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Nina Farina Тараллини с Чесноком . más...
|
|
1805 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ammerlin
|