Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 67,47g | Prot: 88,25g | Carbh: 83,10g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Райт Капуста Чап-Ча, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Говядина Тушеная, Яйцо (Целое), пп хлеб в стакане. Almuerzo: Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Азиатская с Соусом" , Помидоры, Говядина Тушеная, Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Лаваш Тонкий. Cena: Творог 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BaMashka
|