Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2245 kcal
|
Grasa: 139,82g | Prot: 159,74g | Carbh: 84,38g.
Desayuno: ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Лук, Nutiva Кокосовое Масло, Жареное Яйцо. Almuerzo: Салат из Свеклы с Чесноком, Рускон Рагу из Овощей, ВкусВилл Зразы из Говядины с Яйцом и Луком. Cena: Мираторг Колбаски для Гриля, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофель Фри. Pasa Bocas / Otros: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Solvie Protein Biscuits Карамель, ВкусВилл Соус Сацебели, Куриная Грудка Отварная, Большая Кружка Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margarita.demi
|