Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 31,73g | Prot: 150,66g | Carbh: 128,82g.
Desayuno: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Geneticlab Omega 3. Almuerzo: Магнит Яблоко, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Магнит Авокадо, Хлебозавод 1 Лаваш Армянский. Cena: Магнит Яблоко, Maxler Протеин, Коммунарка Какао-Порошок, Окей Яйцо Куриное, Мистраль Отруби Овсяные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Биота, Пятерочка Груша Сезонная. Pasa Bocas / Otros: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Салат Айсберг, Красный Сладкий Перец, Индилайт Филе Индейки (Варёное). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|