Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2021
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 54,94g | Prot: 95,37g | Carbh: 168,00g.
Desayuno: Сыр Российский, Полюс Патэ Лососевый, Чай с Лимоном, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Овсянка. Almuerzo: Удмуртрыба Салат "Радужный" из Морской Капусты с Крабовыми Палочками, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Global Village Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Курага, Данон Йогурт 2,5%, Село Зеленое Творог 5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Груша, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristinzai
|