Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 42,49g | Prot: 125,07g | Carbh: 146,58g.
Desayuno: Geneticlab Omega 3, Магнит Яблоко, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Almuerzo: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Хлебозавод 1 Лаваш Армянский, Магнит Авокадо, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Cena: Пятерочка Груша Сезонная, Иван-Поле Молоко Сухое Обезжиренное, Polezzno Кокосовая Мука, Мистраль Отруби Овсяные, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Говядина Постная, Свекла Вареная, Красный Сладкий Перец. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|