Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 52,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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974 kcal
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Grasa: 29,61g | Prot: 102,22g | Carbh: 74,15g.
Desayuno: Queijo Branco, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Fricó Linguiça de Carne de Frango Fina. Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Banana-Maçã, XTR Whey Protein, Brigadeiro de colher. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michele_23
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