Diario de Laismiriam, 04 abr. 21

Perfil de Laismiriam | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021

69,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,7 kg. Aún para ir: 1,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2021:

310 kcal

Grasa: 1,82g | Prot: 11,31g | Carbh: 68,60g. Desayuno: Psyllium, Banana Nanica, Canela, Quaker Aveia em Flocos Finos, Molico Leite Desnatado em Pó. más...

2348 kcal

Ejercicio: hiit nível 4 - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

4 Seguidores Apoyo

Comentarios

AMO ver as barrinhas de vocês verdinhas assim! Parabéns! 😊🌻

04 abr. 21 por el miembro: anacfreixo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Laismiriam

Ver la Historia Completa

Diario de Laismiriam, 04 abr. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Laismiriam