Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2297 kcal
|
Grasa: 73,55g | Prot: 215,44g | Carbh: 191,25g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Овсяные Хлопья, Банан, Кешью, Свежевыжатый Морковный Сок. Almuerzo: Кешью, Спагетти с креветками и грибами. Cena: Mleczna Dolina Kefir 1,5%, Delikate Twaróg Chudy, Джерри Куриные, KFD Premium WPC 82. Pasa Bocas / Otros: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Джерри Куриные. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иван Сергееви4
|