Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1051 kcal
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Grasa: 31,91g | Prot: 102,27g | Carbh: 79,12g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Dulano Geflügel-Paprika Lyoner Light, Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Milbona Leichter Körniger Frischkäse , Sinnack Vollkornbrötchen. Cena: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de planki1989
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