Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3715 kcal
|
Grasa: 80,32g | Prot: 214,10g | Carbh: 537,46g.
Desayuno: Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Пятерочка Сахар, Русский аппетит Ванильный Капучино, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Станция Молочная Молоко 2,5%. Almuerzo: Tora Bika Капучино, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Fish House Минтай с Перцем. Cena: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Barilla Спагетти, Рыбный Год Филе Минтая. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de W_L_A_D
|