Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2975 kcal
|
Grasa: 137,00g | Prot: 92,48g | Carbh: 334,00g.
Desayuno: Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Болгарский Перец, Омлет. Almuerzo: Мария Печенье, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Кузя Кукурузные Палочки, Nesquik Какао-Порошок, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Cena: Chikalab Chikabar Oreo, Зефир , 365 Дней Арахис Необжаренный , Вареники с Картошкой, Сало, Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс с Имбирем, Пряными Травами и Оливковым Маслом, Рассольник, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Груша, Магнит Яблоко Гренни Смит. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BigAssInn
|